Moeten vegans vitamine b12 supplement slikken en wat is het beste b12 supplement voor vegans?

Dit is wat b12 is en waarom je het nodig hebt: Vitamine B12, ook wel Cobalamine, is een groep van wateroplosbare vitaminen. De natuurlijke vormen van vitamine B12

Lees verder

Wat zijn edelgistvlokken?

Wat is edelgist Edelgist (of edelgistvlokken, gistvlokken, voedingsgist, nutritional yeast) is gedroogde inactieve gist. Het is de: Saccharomyces Cerevisiae, een eencellige schimmel. Dezelfde schimmel wordt gebruikt als bier-

Lees verder

Vitamine D Supplementen: Wat Veganisten Weten Moeten

Veganisme is een dieet waarbij je geen enkel dierlijk product eet of gebruikt. Dat is voor veel mensen een heel anders dan dat ze gewend zijn. Omdat je

Lees verder

Is honing vegan? Save the bees, eet meer honing, toch?

Wat is honing? De honingbij leeft van nectar en stuifmeel en gebruikt honing om de winter te overleven. De bijen verzamelen nectar van bloemen en creëren honing door

Lees verder

Wat is het verschil tussen een veganist en een vegetariër?

Iedereen is wel bekend met de (geitenwollensokken) vegetarier, maar het aantal veganisten groeit de afgelopen jaren enorm, het wordt steeds populairder. Hoewel de twee stijlen veel overeenkomsten hebben,

Lees verder

Wat moet je eten als veganist?

Hoe ziet een gezond vegan dieet er uit? Als veganist eet je slechts plantaardige producten. Je vermijd dus: vlees, vis, zuivel, eieren en honing. Dit zal betekenen dat

Lees verder