Nét wat vaker vegan?

Zonder dat je niks meer mag... Gewoon lekker & gezond eten!

Het nét wat Vaker Vegan Kookboek

  • Leer koken als een Vegan chef!
  • 70+ heerlijke gezonde vegan recepten
  • Vol inspirerende quotes van de grootste denkers
  • Gemakkelijk vaker vegan op jouw tempo
Veilig betalen met ideal creditcard sepa of
net wat vaker vegan kookboek mock up mobiel transparante achtergrond

⭐⭐⭐⭐⭐ (4.8 van de 5) 

70+ vegan recepten
Gezond, lekker en snel vegan koken.

Alles over veganisme
Informatief in Jip en Janneke taal.

Gratis verzending
Boek direct gratis verzonden per e-mail.

100% Digitaal
Beschikbaar op al je apparaten.

55% van de Nederlanders zegt: ik ben Flexitariër
Nederland wil dus heel graag:

Minder dierenleed

Gezonder eten

groene aarde wit gele achtergrond

Duurzamer leven

Maar tegelijkertijd: eet de Gemiddelde Nederlander:

  • 77 kilo dier per jaar
  • 3x te weinig fruit
  • 2,5x te weinig groente
  • 45% te weinig vezels
  • Erg weinig: Vitamine A, B1, C, Calcium, Magnesium, Kalium, IJzer
  • En heeft méér dan de helft van Nederlander overgewicht...

*Bronnen: CBS, RIVM, Voedingscentrum, Wakkerdier en The United States National Library of Medicine.

Het lukt veel mensen dus niet om gezond te eten. 
Laat staan plantaardig...

Hierom heb ik het Nét wat Vaker Vegan Kookboek geschreven.
Om jou te helpen gezonder te eten, met heerlijke vegan recepten, vol inspiratie en de juiste info.

INKIJKEXEMPLAAR 

Nét Wat Vaker Vegan Kookboek:

  • 70+ Gezonde, makkelijke en lekkere vegan recepten
  • Alles wat jij moet (w)eten om (vaker) vegan te gaan
  • 200 pagina's Bomvol inspiratie

Over Vaker Vegan

Hoi Orly hier, initiatiefnemer van Vaker Vegan.
Toen ik mij realiseerde dat 50% van de Nederlanders zegt flexitariër te zijn, terwijl de vleesconsumptie elk jaar stijgt, dacht ik:

Hier moet ik iets mee!

Inmiddels 10 jaar Vegan, 12 jaar ervaring als foodprofessional en 3 jaar ervaring met het schrijven van voedingsboeken en afslankprogramma's (waarvan er meer dan 140.000 zijn verkocht). Met deze ervaring in mijn pocket, voel ik mij geroepen om Nederlanders te helpen met de eiwittransitie.

Misschien wil jij (nog) niet 100% vegan, maar wil je wél gezonder eten en duurzamer leven, dan weet ik zeker dat ik jou inpak met mijn heerlijke en inspirerende recepten!

portret man gele achtergrond

Door vaker en vaker vegan te kiezen, maakt Nederland stapje voor stapje een gezondere, duurzamere en diervriendelijkere keuze. 

Orly Vlot 
Initiatiefnemer van Vaker Vegan

Nét wat vaker vegan kookboek

Dit is wat jij kan verwachten van dit kookboek:

70+ heerlijke vegan recepten

Alles wat je moet (w)eten 

200+ pagina's vol inspiratie

Het Nét wat Vaker Vegan Kookboek is een project om het allerbeste vegan kookboek te schrijven van Nederland. Mijn Unieke aanpak is om het boek (voor nu) digitaal uit te brengen en aan al onze lezers zoveel mogelijk feedback te vragen. Zo werken we samen aan de hoogste kwaliteit die nodig is voor de titel:
Het beste Vegan kookboek van Nederland!


"De wereld verander je niet in één keer en niet in je ééntje."


Jij krijgt dus onmiddellijk na bestelling:

net wat vaker vegan kookboek mock up mobiel transparante achtergrond + tekst
  1. 1
    200+ pagina's vol inspiratie
  2. 2
    70+ heerlijke gezonde vegan recepten
  3. 3
    10 stappenplan voor gezond & makkelijk (vaker) vegan
  4. 4
    De mogelijkheid om jouw input te geven!
  5. 5
    Gegarandeerd het beste Vegan boek van Nederland!

De kosten van dit boek zijn €36,- Maar jij krijgt nu 22% korting
en betaald dus nog maar
 28 euro

Betaal veilig met:

Veilig betalen met ideal creditcard sepa of

Ik sprak met experts 

en dit zeiden ze over Vaker Vegan:

portret vrouw gele achtergrond

Orly is master in het maken van de lekkerste smaaksensaties. Elk gerecht is écht te lekker en een verrassing.

Kim Findhammer 
Dietiste & schrijfster

Portret foto man wit gele achtergrond

Lekkere Vegan keuzes maken kan in begin best lastig zijn. Waar je zelf nog niet zo goed in bent. Voor hulp en tips moet je bij Orly zijn!

JEROEN BINDER 
VINOLOOG & GASTHEER

Portret foto man wit gele achtergrond

Ik ken Orly als een persoon vol passie, enthousiasme en humor. 

Thimo Boot 
Chef & Leverancier van VANILLe en CACAO

Veelgestelde vragen

Moet ik 100% vegan?

Nee, je moet helemaal niks.
De filosofie is: vaker.

Ik verwacht niet dat heel de wereld in een keer stopt met dieren eten. Ik verwacht niet dat de milieuproblemen die wij hebben plots ophouden te bestaan. Ik verwacht ook niet dat de helft van de Nederlanders van de een op de andere dag gezond gaan eten, afvallen en zich vitaal voelen..

Maar stapje voor stapje kunnen wij daar wel komen. Door vaker, betere keuzes te maken maken we samen een betere wereld. Ik geloof dat perfectionisme giftiger is dan hypocrisie. We hoeven niet in een keer alles goed te doen, maar we moeten wel streven naar beter!

Moet jij 100% vegan, nee, dat is de verkeerde vraag.
Zou jij een beter mens zijn als je het vandaag beter zou doen dan gister, ja, elke dag een beetje beter, ik neem je bij de hand.

Ik ben al vegan, heb ik dan iets aan dit boek?

Absoluut!
Dit boek is geschreven met passie, plezier en zit bomvol inspiratie, het is een feel good boek.
Dit boek gaat je sowieso inspireren lekkerder te eten, en heel misschien steek je toch nog iets op.
Daarnaast houdt veganisme niet op in jouw keuken, veganisme is een levensstijl, ik heb deze levensstijl meegenomen in mijn werk, en misschien lukt het jou als vegan met dit boek ook wel om net wat vaker mensen anders te laten denken over wat ze eten.

Zijn de recepten moeilijk en geschikt voor iedereen?

De recepten zijn erg makkelijk en vaak ook snel te bereiden. 
De recepten zijn ook bedoelt om te inspireren, dat betekent dat het vol staat met Nederlands meest populaire recepten, maar er staan ook enkele recepten tussen die jij persoonlijk misschien een beetje anders vind (althans dat is wel mijn bedoeling!).

Verreweg de meeste recepten zijn geschikt voor kinderen of jouw omni partner ;)

Het boek is echter geen gespecialiseerd dieet boek dat rekening houd met alle intoleranties of allergieën, maar afhankelijk van de intolerantie of allergie zullen 80% van de recepten nog steeds geschikt zijn voor jou.

Gaat dit boek mij helpen met afvallen?

Dit boek is geen afslankprogramma.

Kan het jou helpen met afvallen, jazeker!

Ga je met een gebalanceerd vegan dieet afvallen, waarschijnlijk!

Eet jij alleen maar de heerlijke taartrecepten uit dit boek, dan ga jij echter niet afvallen...

Dit boek is bedoeld om vaker vegan te eten en om geïnspireerd te raken lekker te eten. Heb jij een duidelijk gezondheidsdoel zoals afslanken dan kan dit boek wel ondersteunend zijn maar is het verstandig om gepersonaliseerd voedingsadvies aan te vragen (dit kun je vinden op de website!).

Is het boek nog niet af? Wat krijg ik precies?

Het boek is zeker af!
Jij krijgt een volledig 200+ pagina tellend boek met 70+ recepten!
Dit ontvang je direct in jouw inbox na het afrekenen.

Maar na meerdere boeken en programma's geschreven te hebben, weet ik dat je het beste boek schrijft door goed te luisteren naar je lezers. Ik heb de afgelopen 3 jaar meer dan 140.000 mensen geholpen met hun voeding, en ik wou dat ik vanaf het eerste moment beter had geluisterd naar mijn lezers in plaats van slechts voor te schrijven van wat ik denk dat werkt. 

"Alleen ga je sneller, maar samen kom je verder!"

Met al mijn kennis en ervaring is dit boek geschreven, en ik durf te zeggen: het is een goed boek.
Alleen goed, is niet goed genoeg. Ik wil Nederland veranderen, en dat doe ik niet alleen. Daar heb ik al mijn lezers voor nodig. Ik wil een boek hebben waar ik trots op kan zijn dat duizenden mensen mee hebben gewerkt met hun feedback en ideeën. 

Hierom krijg jij na het bestellen van dit boek, elke maand een geüpdate versie van het boek + na het krijgen van elke versie de mogelijkheid jouw feedback en ideeën te geven. Moet je elke maand dit invullen? Nee, natuurlijk niet, maar des te meer mensen hun feedback geven des te beter boek ik ga schrijven. 

Welke resultaten kan ik verwachten na dit boek?

  • Je zal ervaren hoe lekker en makkelijk vegan eten is
  • Je zal geïnspireerd zijn vaker vegan te eten
  • Je zal geïnspireerd zijn om vaker zelf te koken
  • Je zal mensen verrassen en inspireren met jouw nieuwe kookkunsten 
  • Je weet na dit boek exact wat vegan is en wat niet
  • Je zal na dit boek de filosofie van veganisme goed begrijpen 
  • Je zal regelmatig een lach op je gezicht hebben tijdens het lezen
  • Je weet na dit boek hoe je gezond en gebalanceerd vegan moet eten
  • Je zal vaker en gevarieerder groente eten
  • Je zal vaker en gevarieerder fruit eten
  • Je zal vaker en gevarieerder peulvruchten eten
  • Je gaat meer vezels eten

Wat als ik niet tevreden ben?

"Een tevreden klant is de beste business strategie die er is"

Als ik jou niet tevreden kan maken, hoe moeten we dan de rest van Nederland overtuigen?
Ik wil niets liever dan dat jij tevreden bent. Mijn missie is om met heel Nederland vaker vegan te kiezen, dat gaat niet zonder jou.

Ik kan je ook garanderen dat ik het niet voor iedereen in een keer goed ga doen. Net zoals de meeste van onze klanten, het niet in een keer goed gaan doen. Ik geloof dat dat oke is. Het zou een beetje arrogant zijn om te denken dat ik in één keer een boek ga schrijven dat héél Nederland overtuigt om vegan te eten. Maar als ik het steeds een beetje beter doe, dan komen we er wel!
 Dit is exact de reden waarom ik er voor gekozen heb om van dit boek een langer termijn project te maken. Hierom vraag ik elke maand jouw feedback, hierom kan ik garanderen dat jij een boek krijgt waar jij dankbaar voor zal zijn. 

Niet tevreden?
Dan maak ik een betere versie.

>