Hoe ziet een gezond vegan dieet er uit? Als veganist eet je slechts plantaardige producten. Je vermijd dus: vlees, vis, zuivel, eieren en honing. Dit zal betekenen dat je wat aanpassingen zal moeten doen om voldoende gevarieerd te eten voor een gebalanceerd dieet. Is veganistisch eten gezond? Ja, dat kan zeker! Steeds meer studies laten … Meer lezen over Wat moet je eten als veganist?