In de documentaire The Game Changers onderzoekt voormalig UFC-vechter en combatives-instructeur voor het Amerikaanse leger, James Wilks, hoe voeding onze prestaties en herstel kan beïnvloeden. Na een blessure begon hij onderzoek te doen naar het optimale dieet voor herstel en ontdekte hij een studie over de Romeinse gladiatoren, die weinig of geen vlees aten. Dit leidde tot een vijfjarige zoektocht naar de waarheid over voeding, waarbij Wilks experts en atleten over de hele wereld ontmoette.
Het plant-based dieet van de sterkste atleten ter wereld
De documentaire onderzoekt de voordelen van een plantaardig dieet voor sporters, inclusief de sterkste man ter wereld, meervoudig Mr. Universe-winnaar en voormalig kampioen van de Ultimate Fighting Championship, Arnold Schwarzenegger. Ook komen experts op het gebied van voeding en antropologie aan het woord om de wetenschappelijke achtergrond te verklaren.
De toekomst van voeding en onze planeet
The Game Changers laat zien dat plantaardige voeding niet alleen voordelen biedt voor prestaties en herstel, maar ook voor de gezondheid en het milieu. Het revolutionaire dieet dat in de documentaire wordt gepresenteerd, biedt inzicht in hoe we ons lichaam optimaal kunnen voeden en wat de impact daarvan is op onze planeet.