Net wat vaker vegan eten start hier

Alle informatie en tools om gezonder, duurzamer en ook nog eens diervriendelijker te eten :) 

55% van de Nederlanders geeft aan flexitarisch te eten, maar elk jaar eten we meer vlees… Hier wil ik iets mee! Daarom ben ik Vaker Vegan gestart, om mensen zoals jij, te helpen nét wat vaker vegan te kiezen!

Orly Vlot
Oprichter van Vaker Vegan, 2023

Start hier als je lekkerder in je lijf wil voelen 👇

Met onderbouwde inzichten uit de diëtiek, psychologie en leefstijlwetenschappen krijg jij het inzicht dat je nodig hebt om je leefstijl om te gooien; goed voor jezelf, het milieu en de dieren!

Voedingsadvies plantaardig mock up bmi bmr voedselgroepen macronutrienten vegan voedselpiramide

Voedingsadvies op maat
Om gezond (vegan) eten voor iedereen nóg toegankelijker te maken hebben we een voedingsadvies calculator ontwikkeld, die we gratis ter beschikking stellen aan iedereen! Hiermee bereken je je BMI, BMR, PAL en dan de exacte balans tussen de Macronutriënten, en vervolgens de optimale variatie binnen de voedingsgroepen van de vegan voedingspiramide, zo kun jij geen tekorten op lopen!

7 dagen vegan Detox
In deze 7 dagen resetten we je hele systeem: Body, Mind & Soul, dit doen we met:

  • 7 Dagen Detox Boek
  • 7 Dagen Flow Oefeningen
  • 7 Dagen Detox Weekschema
  • 7 Dagen Detox Recepten
    +  3 dagen cleanse om elk seizoen te herhalen
net wat vaker vegan kookboek mock up mobiel transparante achtergrond

Nét wat vaker vegan kookboek

70 heerlijke recepten om nét wat vaker vegan te gaan eten. Dit zijn al Orly's basis recepten voor: ontbijt, lunch, diner, snacks en dranken voor gewoon makkelijk snel eten, maar ook recepten om af en toe op te scheppen naar zijn niet vegan vrienden!

10 jaar vegan ervaring in 7 korte video´s mobile mock up

10 jaar vegan ervaring in één uur
Dit is de snelste manier om alles te leren over veganisme

  • Expert Tips & Tricks vanuit 10 jaar succesvol vegan leven!
  • Een diepgaande videocursus + toegang tot alle slides
  • Maak meer impact met minder moeite!

Kook met me mee met deze heerlijke recepten!

Vegan Zeewiermayonaise van Dulse | Romig en Zilt!
Wakame Wonder in Een Kom – Een Verkwikkende Zeewier Salade
Kombu Ramen met Knapperige Groenten
Zoetzuur Mango Chutney Recept

Lees alles wat jij wil weten over veganisme!

Vegan Voedingsadvies: Bereken Gratis wat jij nodig hebt
Vegan Theory of Change: Hoe Vaker Vegan impact maakt
Verrassend Vegan: Blue Zones En Hun Plantaardige Diëten
Vegan filosofie: Consent is het verschil tussen eten en moord

Wij spraken met experts en dit zeiden ze over Vaker Vegan:

Orly is master in het maken van de lekkerste smaaksensaties. Elk gerecht is écht te lekker en een verrassing.

portret vrouw gele achtergrond

DIETISTE & SCHRIJFSTER

Lekkere Vegan keuzes maken kan in begin best lastig zijn. Waar je zelf nog niet zo goed in bent. Voor hulp en tips moet je bij Orly zijn!

Portret foto man wit gele achtergrond

JEROEN BINDER

VINOLOOG & GASTHEER

Ik ken Orly als een persoon vol passie, enthousiasme en humor. 

Portret foto man wit gele achtergrond

THIMO BOOT

CHEF & DELICATESSE EXPORTEUR 

Heerlijk puur eten

Start met de heerlijk puur eten gids

Met deze 10 heerlijke recepten leer jij de basis van puur eten én de manier om snel slanker te worden, acné en buikklachten te verminderen!


>