Het belang van Vergeten Groenten in een moderne levensstijl

In een wereld waar trends komen en gaan, lijkt het soms dat we onze voedingskeuzes richten op wat nieuw en hip is. Maar wat als ik je zou

Lees verder

Hoeveel dieren worden er per jaar geslacht?

Jaarlijks worden er meer dan 2,6 biljoen dieren geslacht: 0 Vissen 0 Kippen 0 Eenden 0 Varkens 0 Ganzen 0 Schapen 0 Kalkoenen 0 Konijnen en hazen 0 Geiten 0 Runderen 0 Knaagdieren 0 Duiven en overige vogels 0 Buffels 0 Paarden

Lees verder

Verrijk je dieet met noten en zaden: gezonde en voedzame voedingsbronnen”

Natuurlijke voedingsmiddelen zoals noten en zaden kunnen een geweldige aanvulling zijn op een gezonde voeding. Ze zitten boordevol voedingsstoffen en gezonde vetten die kunnen helpen bij het bevorderen

Lees verder

De kracht van volkoren: waarom het de moeite waard is om te eten

Granen zijn een belangrijk onderdeel van ons voedingspatroon en vormen een bron van koolhydraten, vezels en voedingsstoffen zoals vitamines en mineralen. De gemiddelde Nederlander eet 191 gram granen

Lees verder

Vaker Peulvruchten (bonen en linzen) eten?

Peulvruchten zijn een fantastische bron van voedingsstoffen en bieden veel gezondheidsvoordelen. Toch eten veel Nederlanders er nog te weinig van. De gemiddelde Nederlander eet slechts 7 gram peulvruchten

Lees verder

Eet jij te weinig fruit? Vind hier jouw inspiratie!

Fruit is een belangrijk onderdeel van ons dieet en biedt talloze voedingsstoffen en gezondheidsvoordelen. Alleen veel Nederlanders eten er nog niet genoeg van… De gemiddelde Nederlander eet slechts

Lees verder

Top 100 meest gegeten groentes – Jouw inspiratie om meer groente te eten!

Groenten zijn een belangrijk onderdeel van een gezond en gevarieerd dieet. Niet alleen zijn ze rijk aan voedingsstoffen en vezels, maar ze zijn ook verkrijgbaar in ontelbare smaken,

Lees verder

Is L-cysteïne (E920) Vegan? Wat is het en waar zit het in?

Is L-cysteïne vegan? Wat is het eigenlijk? L-cysteïne is een ingrediënt dat vaak wordt toegevoegd aan voedingsmiddelen zoals brood, gebak en crackers om de consistentie te verbeteren en

Lees verder

Wat voor een soort vegan ben jij? Doe de quiz!

Welk type vegan jij bent zegt veel over je persoonlijkheid, durf jij het aan? Doe de Vegan Persoonlijkheidstest en kom erachter welk type vegan jij bent! De meeste

Lees verder

Ben jij een vegan food expert? Als jij meer dan 80% goed hebt, ben jij een expert!

Doe de Vegan food expert quiz en test jouw kennis. Veel mensen denken dat ze een expert zijn, maar dat is helaas niet zo... Heb jij het in

Lees verder

Help, is dit vegan?! – Hulp met etiketten lezen – Etiketten Gids van Vaker Vegan

Voor de een is het vanzelf sprekend, terwijl de ander met handen in het haar in de winkel staat… Is het nou vegan… Of niet?! In dit artikel

Lees verder

Is het vegan? Hoeveel weet jij over veganisme? Doe de test!

Weet jij precies wat allemaal vegan is en wat niet? Met de Vegan Quiz test je jouw Vegan kennis. Deze 20 vragen over veganisme beginnen makkelijk, maar worden

Lees verder

Is brood vegan? + 5 vegan broodbeleg ideeën !

Is brood vegan? Wanneer het aankomt op de eeuwenoude vraag, ‘Is brood vegan?’ ligt het antwoord verscholen in de kernbestanddelen van dit basisvoedsel. De voornaamste ingrediënten van brood

Lees verder

100 vegan redenen waarom jij vaker vegan moet kiezen!

Vaker Vegan staat niet op straat met borden: vlees is moord! Ook duiken we niet illegaal stallen in om opnames te maken van wat er allemaal mis is

Lees verder

Moeten vegans vitamine b12 supplement slikken en wat is het beste b12 supplement voor vegans?

Dit is wat b12 is en waarom je het nodig hebt: Vitamine B12, ook wel Cobalamine, is een groep van wateroplosbare vitaminen. De natuurlijke vormen van vitamine B12

Lees verder

Is chocolade Vegan?

Cacao is 100% plantaardig! Cacao is ook het hoofdingrediënt van chocolade, je zou dus zeggen dat chocolade vegan is, dat is echter niet altijd waar. In veel chocolade,

Lees verder

Wat zijn edelgistvlokken?

Wat is edelgist Edelgist (of edelgistvlokken, gistvlokken, voedingsgist, nutritional yeast) is gedroogde inactieve gist. Het is de: Saccharomyces Cerevisiae, een eencellige schimmel. Dezelfde schimmel wordt gebruikt als bier-

Lees verder

Vitamine D Supplementen: Wat Veganisten Weten Moeten

Veganisme is een dieet waarbij je geen enkel dierlijk product eet of gebruikt. Dat is voor veel mensen een heel anders dan dat ze gewend zijn. Omdat je

Lees verder

Is honing vegan? Save the bees, eet meer honing, toch?

Wat is honing? De honingbij leeft van nectar en stuifmeel en gebruikt honing om de winter te overleven. De bijen verzamelen nectar van bloemen en creëren honing door

Lees verder

Is zijde vegan? Dieronvriendelijk? Slecht voor het milieu? En wat zijn de beste vegan alternatieven!

Wat is zijde? Zijde is een luxe stof die wordt gebruikt voor het maken van kleding, beddengoed, gordijnen, tafelkleden en andere artikelen. Deze luxe, delicate stof word gemaakt

Lees verder